آرشیو برچسب های: ورزش چشم

مراحل ورزش چشم برای تقویت بینایی را قدم به قدم بیاموزید

ورزش چشم برای تقویت بینایی

همه ما می‌دانیم انجام فعالیت‎های ورزشی و داشتن یک برنامه روزانه و منظم برای تمرین، می‌تواند در حفظ سلامت انسان مفید باشد. اما آیا می‌دانستید که ورزش‌هایی برای چشم نیز وجود دارد؟

۱۰ روش مهم جهت جلوگیری از خستگی چشم

جلوگیری از خستگی چشم

امروزه بدلیل استفاده بیش از اندازه بسیاری از افراد از وسایل الکترونیکی همچون: موبایل، لپ‌تاپ و … در سرکار و همچنین در اوقات فراغت خود، جلوگیری از خستگی چشم به یک مسئله مهم و حیاتی تبدیل شده است.

اولین نفری باشید که از اخبار، فروش‌های ویژه و محصولات جدید لوناتو با خبر شوید.
ثبت‌نام کنید و از ۱۰٪ تخفیف اولین خرید لذت ببرید